-خففي الأكل واكثري من الفواكة والخضروات لنظارة الوجه
-امشي يوميا
اختي حاولي تستمرين على الخلطات الطبيعية ليوم الخطبة
هذي خلطه نقلتها لك كما هي رهييبة وعن تجربة مع الاستمرار عليها يوميا لمدة اسبوع..

الخلطة هي
صابونة غار وحده تبشرينها تنقع في كوب ماء ورد
ملعقتين كركم بشره شرط شرط
مع علبتين جنسليد الاحمر المقاس الصغير
مع علبة فكس صغيره
مع جنسليد سايل قاروره
مع فنجال زيت خروع فنجال زيت لوز مر مع فنجال زيت زيتون
بعد ماتتنقعين صابونة الغارفي ماء الورد تخلطين المنقوع
بكل الي ذكرت قبل بنفس الموازين
ثم تضعينها على جسمك لمدة ساعتين كاملات
ثم تاخذين ليمون مع ملح وتحطينها عليها وتقعدين اتدعكين كلشي من الى بليفة بدي شب حقت الكفوف الي عوض عن المغربيه فيه حقت اكفوف عندهم بس مي اصابع لا نبي الي زي القفازات وبعدين فرك وبعد عندهم نفس القماش لظهر
ويا الله دعك وبعدين غسلي جسمك كويس بتخليك ناشفه جدا فيبليك مرطب قوي
عليك بزيت الوز واحسن مع جنسليد سايل ولا عادي وبعد فيه بيبي اويل من جنسن بذات البابونج اذا انتي تبي تطلعين بعدها مثلا وتبين شي مايبين او تحسن بمضايقت الزيت هو او الجل حقهم