مشكلة السمنة عند البطن والارداف - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

23-06-2008, 06:03 AM

#36

3thooooooob

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Aug 2005

المشاركات: 2,407

يا قلبي مافي غير الرياضه
صح تمشين
لكن المشي لا يخفف البطن والارداف

هناك انواع معينه من الرياضات يجب ان تداومي عليها
وهي تنحت الجسم وتشده

__________________

مواقع النشر

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:58 AM.

روابط سريعه