معلومه سمعتها!!! وحبيت افيدكم - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 23-06-2008, 07:18 PM
  #2
-نوران-
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية -نوران-
تاريخ التسجيل: Apr 2008
المشاركات: 2,635
-نوران- غير متصل  
طبعا حبيبتي كلام صحيح

أنا طول حياتي ماشية على هذه السياسة , أكل ما أريد لكن بكميات بسيطة

حتى جدتي تسميني المسمومة إذا شافتني أكل , تنغاظ مني و من الكميات الصغيرة اللي أكلها

و عن نفسي إذا ثقلت في الغدا و لم أستطع المقاومة فأمتنع عن العشاء ذلك اليوم

و الحمد لله محافظة على وزني لأكثر من أربع سنوات

قد أكون بحاجة لبعض الرياضة لأضبط نفسي

لكن الحمد لله وزني جيد و يناسبني

جزاكِ لله خيرا على الطرح
__________________
سبحان الله

الحمد لله

و لا إله إلا الله



 

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
افيدكم


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:00 AM.


images