نطلب منك ومن كافة الأعضاء الكرام الذين يطلوبن أي إستشارة طبية بالصبر قليلآ وفي النهاية ستجد الجواب بإذن الله
ناتي الان بالإجابة على اسئلتك بالترتيب:
1-بالنسة لإصابة الركبتين:
فأنصحك بعدم إتخاذ الوضعيات التي تزيد من الجهد والضغط على ركبتيك وإليك رابط فيه نصائح عن طرق المحافظة على الركبة ومنع ظهور الألم
http://vb.66n.com/showthread.php?t=20086
2-بالنسبة للكرش والسمنة فعليك بكل بساطة بإتباع رياضة المشي والتمارين الرياضة الخاصة بالبطن مع إتباع نظام غذائي متوزان يحتوي على العناصر الاساسية التي يحتاجها الجسم
وإياك والسمنة فإنها تؤثر على الجنس ولمزيد من المعلومات أنصحك بزيارة هذا الرابط
3-أما عن إرتخاء القضيب ليصبح صغيرآ جدآ فهو حالة طبيعة وطالما أن هناك إنتصاب وقذف وكان الحيوانات المنوية سليمة من حيث العدد والحركة والنشاط فلا داعي للقلق والطول ليس بأهمية بل الوظيفة هي الأهم
ولمزيد من المعلومات أنصحك بزيارة هذا الرابط