المردكوش -المرقوش- متوفر لدى العطارين

طريقة استعماله (تحضرين ماء وتسخنينه وعندما يغلي الماء أسكبي ملعقتان أو ثلاث ملاعق على الماء الساخن وأتركيه يغلي لمدة خمس دقائق وبعد ذلك أنزليه من على النار وأشربيه بدون أي إضافة سكر أو غيره وهو مجرب وفيد لأمراض عديدة من ضمنها الروماتزيوم، مضاد للأكسدة ،يزيل انتفاخ البطن ، مفيد للحلق واللوز ـالربو ، مدر للحيض ،مخفض للسكر ، طارد للغازات وغير ذلك 0000




2-أيضا مما يفيد للروماتزيوم (إكليل الجبل) متوفر لدى العطارين يغلى ويشرب بدون سكر مفيد للركب


3-الخردل يوضع ملعقة في ماء 6لتر وتوضع القدمين لمدة ساعة مفيدا جدا للروماتزيوم متوفر لدى العطارين




4-زيت كبد الحوت مفيد لالتهاب المفاصل الريثاني ومتوفر لدي اليدليات مع ملاحظة عدم استخدام الزيت الذي مضاف اليه برتقال وانما زيت كبد حوت خالص


-ولا تنسين رياضة المشي ودمت في حفظ الله

__________________

	لادار للمرء بعد الموت يسكنها**إلا التي كان قبل الموت بانيها فاءن بناهابخيرطاب ساكنها**وإن بناهابشرخاب بانيها وأعمل لدارالبقاء رضوان خازنها**الجار أحمد والرحمن بانيها أرض لها ذهب والمسك طينتها**والزعفران حشيش نابت فيها