بدأت اشعر بالإحباط وفقدان الثقة بالنفس - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

مساحة مفتوحة موضوعات ونقاشات علمية، وثقافية، وفكرية، واجتماعية.

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 26-12-2008, 02:27 AM
  #31
*الماسة*
عضو مميز و مثالي
 الصورة الرمزية *الماسة*
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 1,126
*الماسة* غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عزوبي بس رجل مشاهدة المشاركة
[font="arial"] أختي الكريمة


حتى تتغلبي على مشاعـرك السلبية كالغضب والعصبية ...إلـخ

أنصحك تكتبي بـقـوقـل جملة "الحرية النفسية" ستجدي موقع لدكتور ، حملي منه مذكرة تشرح التقنية، وشاهدي مقطع
الفيديو لـهذه التقنية، والتي تساعد على التخلص من المشاعر السلبية أيا كانت ، والوساوس القهرية
والمـخـاوف وغيرها ، وطبقيها تجاه غضبك من ابنك.

وطبقيها على المشاعـر الماضية ، يعني تذكري موقـف فيه استفـزاز زوجـك وإثارة لمشاعر سلبية
وطبقي عليه التقنية ...

فـرصـة لتتعملي ما هي المشاعر السلبية في جسم الٍإنسان وكيف تحدث وكيف يمكن السيطرة عليها


وفيه طـريـقـة تــابـعـة للتقنية سأطـرحها بمـوضـوع في كيفية التغلب على الحديث السلبي مع الذات
أسأل الله التـيـسـيـر والعـون والقـبـول


دمتم بحفظ الرحمن/font]
]



بارك الله فيك أخي الكريم


جزاك الله خير وبإذن الله سأعمل بما نصحتني به



شكرا جزيلا لك







تحيــــــــــــــــــــــــاتي
__________________
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:43 AM.


images