08-06-2004, 10:26 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبسوط مادمك معي موجود
السلام عيكم
أولاً أحب أن أشكرك على هذا الموضوع المهم والحساس ثانياً أعتقد أن أغلب المدخنين قبل ما يدمن على التدخين كان أحد أقرباه اباه أو أخاه أو صديقه أو رفقائه مدخنين لكن المصيبه أن أغلب الشباب الذين يدخنون يعتبرون ان السيجاره تعطيهم الرجوله أو نوع من الشخصيه أو لفت نظره أو................................. الى أن يطيح الفاس باراس ويصبح مدمن عليها إذا فات الفوت ما ينفع الصوت هذا رأي أخوك مبسوط تحياتي |
08-06-2004, 10:53 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو حلموس
الفاضله اختنا mema
من تجربتي الشخصيه مع التدخين احب ان افول لك ان ما ينفع في التوقف عن هذه العادة القاتلة هي الارادة . بعد 35 سنه من التدخين , وكنت في الاعوام الاخيرة اصل الي تدخين 5 علب سجائر يوميا (( 100 سيجارة )) قررت ان اتوقف .... احسست انني قدمت اموالا كثيرة لشركات السجائر لكي اساعدها علي النجاح .. وحان الوقت لمساعدة نفسي وصحتي . وبدون استخدام اسلوب التدرج الموصوف في الدراسة وبدون استخدام لصقات النيكوتين .... وبدون تحديد موعد ..... توقفت .... قررت اخبار اطفالي حتي اجد صعوبه في الرجوع عما اعتزمت امامهم , قلت لزوجتي حتي تتحمل العصبيه والنرفزة وتساعدني , واخبرت اصدقائي المقربين الجادين للحصول علي العون منهم عند الضروره . وقبل كل هؤلاء طلبت العون من الله حتي اتمكن من الصمود فيما اعتزمت . والان .... وبعد مرور 3 سنوات من التوقف التام عن كل انواع التدخين (( سجائر .. شيشه )) والحمد لله , بدأت استعيد صحتي , وان اصعد السلالم بدون ارهاق , وان امارس حياتي الطبيعيه مع زوجتي بدون مشقه... ولا انسي في النهايه ان اعتذر لزوجتي عما سببته لها من التدخين السلبي , والرائحه الكريهه التي كانت عالقه في ملابسي .. واعتذر الي اولادي عما انفقت من نقود كانوا هم اولي بها . ارجو من الله ان يساعدني في الاستمرار في التوقف عن هذا الداء القاتل |
..
08-06-2004, 11:29 AM
08-06-2004, 11:34 AM
كما أنه مش حرام بل حلااااااااااااااال 
..
..
08-06-2004, 11:54 AM
08-06-2004, 11:57 AM
08-06-2004, 12:08 PM
08-06-2004, 12:38 PM
09-06-2004, 09:45 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورين
الأخت الفاضلة ميمــا
بارك الله فيكي وفي نصائحك وإرشاداتك الصحية والغالية والمهمة للإنسان المدخن وأتمنى من المدخنين ان يعملوا بها حفاظا على صحتهم الغالية والصحة أعلى ما عند الإنســــان . وأكرر لك الشكـــر والتقدير لما تبذلينه من وقت وجهد لمصلحة الآخريـــــن . |
09-06-2004, 10:02 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hamam129
بسم الله
جزاك الله خيرا على هذا الجهد الرائع ملف رائع وشامل ومنسق ومرتب ومعلومات مهمة ومفيدة والموضوع أي الإقلاع عن التدخين يحتاج إلى إرادة وعزم واستعانة بالله تعالى |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض العادي
