معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

02-05-2009, 04:50 AM

#11

أم يوسف2

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Sep 2003

المشاركات: 8,245

جزاااك الله كل خير يام عمار و رزقك باخوة و خوات لعمووورة ...

لسه فاكراه رجيمي

..

طبعا خبصت تخبيص محترم لمدة 3 اسابيع اكلت ايسكربمم و شوارمه و شيبس و اكل من برا

طول الوقت ... كله من زوجي الله يهديه كل ما اقوله خلاااص كفاية ... يقولي بس يا نورة عاادي

هذه بس

لغاية ما انفتحت نفسي و على اخر ال3 اسابيع سألني انتي حامل ؟؟؟ قلت لا ليش

قال اشوفك تاكلي كثيير

.. احرجني و الحين قررت ارجع للرجيم

الله يعين .... وزني رجع لل 60 كيلو

.. بعدا كنت خسرت 2 كيلو من قبل ..

ان شاء الله ارجع انحف ...

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 02:08 AM.

روابط سريعه