اول شيء ربي يشفيك
ثانياً المهم الحين صحتك فكري بنفسك مو بغيرك فكري كيف تعالجي نفسك قبل ما تتقعد حالتك كثيراً

روحي للطبيبة مو طبيب كثير مراكز علاج نفسي خاصة فيها طبيبات واخصائيات شابات يجلسون معك جالسات خاصة ورح تستفيدي

أسال الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ..

أختي الفاضله ..

لكل داء دواء ..

وأني ناصحك فأن رأيت الأخذ بما أقول فلك ذلك ...

عليك بالرقيه الشرعية ....

اقرأي و انفثي على نفسك مع الايمان بأن الشافي هو الله و احسان الظن به ,,

واشربي ماء زمزم ..

ثم استمري على ذلك وانظر هل حالتك تتحسن ..

ومع ذلك فلا يمنع بعد أن تتوكلي على الله ثم تبذلي الاسباب مثل اخذ الدواء المناسب من الطبيبه ونحوها ...

هذا و أسال الله أن يشفيك ويقر عينك بزوجك وولدك ..

__________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

الله يشفيك يارب
أنصحك روحي خوذي عمره وأغسلي من زمزم صدقيني أثره عجيب

__________________

الله يشفيك ويريح بالك

[QUOTE=سمو الأميرة;2146714]زواجه راح يزيد إكتئابك اكتئاب ..

ماراح تغاري؟؟ ماراح تقارني نفسك بالزوجة الثانية ؟؟

لما تشوفي زوجك مبسوط ورااااااايح مع زوجته الثانية ....

يا أختي زوجات الرسول صلى الله عليه وسلم كانو يغارون

أنتي تقولي كدا لأنك ماجربتي .. تعوذي من أبليس ..[/



انا معاك في كل كلمه قلتيها يسلم بؤك

ليش هذا العذاب كله يا اختي

انا وحده لي تسع سنوات استخدم حبوب الاكتئاب

وعايشة من احلى ما يكوووووووووووووووووووووون

انا عشت طفولة جميلة جدا في ظل والدين رائعين

لكن يمكن طبيعتي حساسة جدا ..و ضغوطات الحياة كانت صعبة علي شوي

عانيت من الاكتئاب سنين طويلة يمكن 15 سنه ...ولكني كنت لا القي له بال

كنت لا استمتع لا باكل ولا شرب ...الام في الجسم ...والمعده ...صداع

ما كان في شي يخليني سعيدة ...ولكن الاكتئاب لم يعق حياتي

كنت اقوم بكل واجباتي ...مع اني كنت فرفوشة واجتماعية درجة اولى

لكن حصلت بعض الظروف ...وزادت الضغوط علي

ظهرت علي اعراض الرهاب الاجتماعي ...ولكن لم يلاحظ علي احد اي شي

حتى زوجي

بدأ الاكتئاب يعيق حياتي اليومية

طلبت من زوجي الذهاب الى طبيب نفسي

فلم يمانع ابدا ابدا ... كلها كم زيارة

و كنت اتكلم معه مطولا .... وكان بالفعل طبيب شاطر

وصف لي علاج ... ينفع للاكتئاب والرهاب

و بعد كم زيارة ..عرفت كيف اتصرف في الجرعة

متى ما احتاج ارفع الجرعة ومتى ما اتحسن اخفض الجرعة

ولكن


كنت وين وصرت وين

اشرقت الحياة في عيني و ر وحي

كل شي اصبح جميل

هي حبة واحده اخذها كل يومين ...واذا كانت نفستي حلوة

استخدمها مرة في الاسبوع

يقول لي الطبيب انت ليش تاخذين هذه الحبة

لان اقل جرعة هي عبارة عن حبة في اليوم

اقول له ...نفسيا اطمن ...قال لي اذا لا مشكلة ابدا

نصيحة عزيزتي ... يمكنك زيارة طبيبة نفسانية وليس طبيب

الحياة حلوة وتستحق ان نحياها

طول ما احنا نتنفس ...اذا يجب ان نحيا هذه الحياة بكل حلاوتها

صدقيني ...الحياة تستحق ان نستمتع بها

اختي في الله ... تمعني في الكلمات ...
لا تجعلي الماضي الذي لا دخل لكي فيه ... سبب شقاء لمستقبل لا تملكيه وحدكي ... فمستقبلك لزوجك ولإبنتك نصيب منه ... كيف تخنعي وتخضعي لابليس ووساوسه ... اكتئاب ... انتحار ... افكار سوداء تحوم في رأسك ... وأعلمي اختي في الله ان كانت كلماتي قاسية ... فأرجو ان تعتبريها صفعه أخ في الله على وجهك لتنتبهي لنفسكي ولزوجتك ولإبنتك ....
اما الظالم ... فدعيه لله ... وعقابه كما هو في السوره ... وانتي ان كنتي في الماضي ضحية ... لا تكوني مجرمة في حاضرك ومستقبلك ... الا تعلمي بأن من قتل نفسه فهو خالد مخلد في النار .... وفي هذه السوره وصف لجهنم ... ووصف لعذاب من استحق العذاب ... وفيها أيضاً وصف للجنة أسأل الله سبحانه وتعالى أن يجعلني واياكم ووالدينا وأزواجنا وزوجاتنا وأبنائنا والمسلمين أجمعين من أهلها ...
قومي عيشي يومك ... الحياة أجمل من أن تجعلي الماضي والوساوس تنكدها عليكي ...
أقرأي القرآن ... وصلي كل ماحسيتي بالضيق ... وصدقيني بترتاحين ... ورددي الدعاء هذا (( اللهم اجعل لي من كل هم فرجا وكل ضيق مخرجا وارزقني من حيث لا أحتسب ))
اما مسألة خوفك من الطلعه من البيت بسبب خوفك من التحرش ... كلامي لا أقصدكي فيه انما الجميع ... ومن منطلق اخوتنا هنا وحبي للخير لغيري كما احبه لنفسي ... يمكن كثير من الاخوات لا يلقين بال لنوع العباية الملبوسه ولا نوع النقاب ... لأنه كما نرى للأسف ان العبايات صارت موديلات ... وصارت بكل امانه كثير منها مغري ... أكثر من ( المايوه ) عفواً على ذكره ولكن للضرورة احكام ... ووصلت الموضه بالعبايات لدرجة انه صارت بلوزه وتنوره ....
اكرر لا اقصدكي انتي تحديداً ولكن كلام عام ... فأنا لا أعرفكي ولا تعرفيني ... انظري لحجابك فهو مصدر عفافك .... اما ان كنتي ملتزمه بالعباية والنقاب الساتر فتأكدي بأن تحرش الشباب فيكي وهم جعلتيه حقيقه ....
دمتي بود ... وتمنياتي لكي بحياة سعيده ....
على فكره مثل ماشاركت بموضوعك ترى لي موضوع بحاجة مداخلتك ...

ياستي هما بقولو فيكي اشي مش طبيعي بس تيجي تقعدي معهم لانو تعودو على انعزالهم بالتالي بحسو قربك اشي غريب

عادي مرتين تلاتة بصير العكس يقولو توتة بتحب تقعد معنا

يعني مثلا انا من النوع الي بحكي كتير كتير كتير
وبس اكون ساكتة زوجي بستغرب بقلي مالك ساكتة مش طبعك

فهمتي عوديهم انو انت اجتماعية

بعدين ليش بتقولي مافي فايدة؟؟؟ال بسمعك بقول مريضة بعيد الشر مرض مزمن مالو شفاء

السرطان يبعد عنك وعنا الشر
بتعالجو الناس منو بالامل والتسلح بالارادة

وبطيبو

وفي اشي افتك بالانسان من السرطان
اكيد لا


القصة قصة ارادة ونفسية وامل وحب الحياة

وازا بضلك هيك ماعمرك بتتحسني
انوي وشوفي كيف حياتك بتتحسن بإذن الله


مش فاهمة كيف قررتي انو مافي امل ومافي فايدة


يعني اوكي تعودو عالانعزال لانو فيكي شي تعبان جواكي

لانك مش مرتاحة

عادي لو رجعتي فرفوشة وتعودو عليكي فرفوشة وحبوكي اكتر

فيها اشي غلط يعني؟؟؟؟

شو المانع ينعكس تعودهم ؟؟؟؟الى ناحية ايجابية


بعدين بنتك بكرة تكبر وزي مقالت نورة تخجل منك او تنعدى منك

حرام شو زنبها


العلاج بايدك

وبلاش يأس

__________________

لا حول ولا قوة الا بالله، الله يشفيكي اختي ويزيح هالغيوم السوداء عنك وترجعي مشرقة كالشمس
لا تقولي له ان يتزوج ايا كانت الاسباب،، لانه ح يزيد اكتئابك اكتر الله يعينك ويشفيكي ويخفف عنك