معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

13-05-2009, 02:19 PM

#10

ساندي حبيب

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Jul 2007

المشاركات: 985

يعطيكم الف عافية على هذا النشاط.

بدي اخبركم

الحمدلله انا صار وزني 64 كيلو ولله الحمد.

يعني فاضلي بس 4 كيلو وأصير مليكانة.

وراح أشتاق لكم كثيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــر لاني يوم الجمعة

مسافرة عند اهلي زيارة على الاردن وراح ابقى 3 شهور.

أتمنى ان استمر بنزول الوزن وانا بكامل صحتي. آمين.

لاني نازلة ادرس وهذه خطوتي الاولى في اكمال دراستي ( دبلوم )

ادعولي ربي يوفقني في نزول وزني وفي نجاحي بالامتحانات.

راح اشتاقلكم اشتياق على حجم الكرة الارضية.

الله يوفقكم ويجعل كل وحدة فيكم تنول امنيتها بهالحياة وتحقق كل مرادها.

آمــــــــــــــــــــــــيـــــــــــــــــــــــ ـــــــــن يا رب

__________________

لا إله إلا الله
محمد رسول الله

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:53 AM.

روابط سريعه