معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 19-05-2009, 06:55 PM
  #11
الجنه غايتي
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 1,217
الجنه غايتي غير متصل  
دودي

ربنا يسعدك وينحفنا

للاسف مالقيت المفتاح تبع السير

وبحااول امشي ربوع وخميس وجمعه بالسطح خخخ


بعدين تبغي تروحي العنبريه

مشاءالله ونعم الرجيم

اخاف تنسي نفسك يااي على سمكهم



انا يابنات حاولت امشي على رجيمي لكن مره مخففه عنه
هو الفطور رز وكبده انا تقريبا اتغدى واتعشى والفطور اخليه كوب حليب شاي

ويارب يسعدكم يااخواتي

ويجمعنا بالدارين

دودي بسالك من لهجتك حسيت انك جداويه

بقولك وين تروحي تمشي هل في البيت بالسير
والاتخرجي بممشى

والا ايش
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:01 AM.


images