معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

20-05-2009, 12:59 AM

#11

(أم جمانة)

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: May 2004

المشاركات: 5,678

دبدوبة نسيت ماأرد عليك عن البيض
الحمد لله رب العالمين أنا مبسوطة بالبيض لأنه أحبه

أما بالنسبة للسمك أمس فجبنا عشاء للبيت من مطعم أبو حمزة

مسوين دعاية ياويلنا من الإدارة

وبالنسبة للخط في التوقيع عادي كبريه مثل ماتكبري كتابتك هنا

وبالنسبة لــ غارفيلد بماانك محطيته لهدف معين خلاص خليه بنتحمله علشان خاطر عيونك

اقتباس:

جنة جنة جنة دوري عالمفتاااااااااح بقوة يا بنت

(جدة ياوطنا):14:

اقتباس:

الجنة غايتي

اقتباس:

وبحااول امشي ربوع وخميس وجمعه بالسطح خخخ

وليش ماتطلعي السطوح سبت وأحد وإثنين وثلاثاء؟؟؟

.....مانبغى كسل أنت كده ماراح تنقصي كثير لأن المشي بقدرة الله هو اللي ينقص
أنا قبل أسبوع تقر يباً سويت ريجيم بدون مشي ولانقصت ولاكيلو
أما المشي لمدة ساعة تقريبا مثل ماقالت أم عمار يخلي جسمك يحرق أي أكل يدخل لمدة 24 ساعة

وأنتبهي ترى وجبة الفطور أهم وجبة في الريجيم كله صحياً وتخسيسياً

اقتباس:

هرد والله ضحكتيييني موووت لما قلتي احنا تناسلياات

ضحكت على الكلمة تناسليات على وزن ثديااات

نفس تفكيري يانورا بالزبط أكيد إنك درقي زيي

ها يابنات بكرة بإذن الله أربعاء يعني قربنا على النهائي وحاسة إني حكسر الدنيا بحول الله وقوته

والإضافات اللي بسويها إني بشرب منقوع الكمون مع الليمون على الريق

وجبت لي خلطة الزنجبيل من العطار للتخسيس احطها على بطني والفها بنايلون

وياااااااااااااااااااااااااااارب تبشرنا وتفرحنا ونحن بصحة وعافية

والحمد لله النفسية عال العال بروح زيارات وبمسك نفسي وأجيب الشوكلاتة اللي يقدموها لي لجوجو

بسألكم سؤال يابنات :

أنا أحس أن طبخي لعيالي هذه الأيام لذيذ زيادة مدري هو طبخي صار احلى وإلا الممنوع يحلي كل شيء

لأني لازم أذوق الغذاء معاهم

ياجماعة وين ام عمار

ماشاء الله تبارك الرحمن أكيد شغالة ريجيم وبتكتسحنا

تعالي يأام عمار بنقهويك بقلاوةو وبسبوسة وكنافة نابلسية

__________________

التعديل الأخير تم بواسطة (أم جمانة) ; 20-05-2009 الساعة 01:05 AM

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:50 AM.

روابط سريعه