معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

19-06-2009, 11:45 AM

#11

باريسا

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Feb 2009

المشاركات: 1,481

الف مبروك عزاي على الكيلو .. اول الغيث قطرة و على فكره هذا طبيعي جداً

عشان تعطين فرصة لجلدك ينشد مع ذوبان الدهون في النهاية يكون شكل جسمك مشدود وحلو

أفضل مليون مرة من النزول السريع والترهلات الغير مستحبة .. وتبدئين من جديد تدورين على شي

يشد الجسم ويروح الترهلات ..

يعني النزول البطيء كيلو كيلو له عده فوائد .. ما يرجع الوزن بسرعه .. الدهون تحترق ويصرفه الجسم بشكل صحي

الجلد ينشد شوي شوي وخاصة مع الرياضة

زكره جميلة : الف مبروك 2 كيلو برافوووووووو عليكِ .. وراح تحرقين 42 كيلو إذا استمريتي ومن سار على الدرب وصل

أما أنا هذا الاسبوع نزلت

كيلو واحد

الحمد لله رب العالمين

__________________

..كالاطفال نحلم إننا ننام على سحاابة بيضاء يعطرناا المطر ..

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 10:54 AM.

روابط سريعه