لك أخيتي ... آخر ما توصلنا إليه في علم الرشاقة

أرشيف مملكة المرأة جمال المرأة ، الازياء ، العطورات، الشنط ومستحضرات التجميل

25-06-2004, 05:10 PM

الدكتورالماهر

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Oct 2003

المشاركات: 1,534

البيض المقلي

حبة

الدجاج المقلي

100 غ

270

لحم الخروف النيئ

100 غ

279

لحم البقر النيئ

100 غ

227

لحم العجل النيئ

100 غ

147

الكبد المقلي

100 غ

217

كفتة

100 غ

266

كبة

100 غ

331

النقانق

100 غ

480

السمك النيئ عامة

100 غ

150

القريدس - الربيان النيئ

100 غ

سمك السردين المعلب

4 حبات 90غ

185

التونا المعلب مع زيت

علبة صغيرة

250

صيادية سمك وأرز

100 غ

209

شاي - قهوة مع سكر

5 مل

شاي - قهوة بدون سكر

كوب

الماء

كوب

عصير الفاكهة

كوب

110

المشروبات الغازية

كوب

105

شراب الكاكاو

كوب

150

زيت الزيتون

ملعقة طعام

125

السمنة – الزبدة

ملعقة طعام

100

زيت نباتي – مايونيز

ملعقة طعام

100

كاتشب

10 غ

السكر الأبيض

ملعقة طعام

المربى

ملعقة طعام

العسل

ملعقة طعام

الزيتون الأخضر

الحبة

الزيتون الأسود

الحبة

البطاطا المقلية

100 غ

220

البطاطا المطبوخة

100 غ

144

شرائح البطاطس

20 غ

105

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:18 PM.

روابط سريعه