الامساك فى فترة الحمل - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

صحة المرأة صحة المرأة ، الحمل والولادة ، الصحة الانجابية. استفسارات ومقالات حول الامراض النسائية والتثقيف الصحي المشاركة للنساء فقط

09-09-2009, 02:19 AM

#16

Dr.ShOShO

من كـبار شخصيـات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jul 2006

المشاركات: 1,850

عزيزتي لمحاربة الإمساك وذلك بكثرة الألياف والفواكة والخضار الطازجة ..

وكثرة شربة الماء والسوائل ..

وابتعدي عن كثرة الأكل و الأكل فوق بعضه بحيث لاتأكلي وأنتي شبعانة..

وبعدين على حسب طبيعة جسمك يعني في ناس يفيدهم عصير البرتقال وفي ناس مثلي الشاهي الأخضر وهكذا لاحظي نفسك ..

والله ييسير لك ..

__________________

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:40 AM.

روابط سريعه