اولا : لاشي يدعو للخجل ..

فلو تقبل نفسه كما هو .. فسوف يتقبله الاخرون ..

اذن : اول خطوات الحل : زراعة الثقة في نفسه ..

لان الانسان لايخجل من امر كتبه الله عليه ..

وانما يخجل من تصرفات تغضب الله وتجرح الذوق العام ... ( تقال بالعامية : عيب ولا حرام ))

./..

الامر الثاني : انا شخصينا كنت اعاني من سواد تحت الابط ..

وكنت عادي انزل المسابح ..

والبس ملابس تظهر تحت الابط في اوقات الصيف ..

دون خجل .. دام اني محافظ على نظافتها ورائحتها ..

..

ثالثا :
استخدمت كريم اسمه ديرمتف Dermotive بعد الحمام مباشرة ..تحت الابط ..

المناطق الحساسة لا علم لي بما يساعد على تغير لونها ..

افضل استشارة الاطباء قبل اي علاج .. حفاظا على صحته ..

..

والله يوفقكم ويرعاكم

اخوك

__________________