اذا كنتي تغليه فكانك تشربين ماء بل ان الماء له فائدة عنه
لازم تاخدي قاعدة ان اي شي يشرب من الاعشاب حتى الحلبة لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا لالا تغلى بل توضع في كوب ويصب عليها ماء مغلي وتغطي لكي لا تتبخر منها الزيوت العطرية الطيارة لانها خفيفة الكثافة وتتطاير مع البخار بسرعة وتترك حتى تفتر او تصبح جاهزة للشرب او كما تتحملي حرارة شربها وعادة تترك ربع ساعة حتى نستخلص كل فوائد الاعشاب وتحلى او لا حسب الرغبة
اما بالنسبة للاشياء المذكورة فلا ضرر منها لكن
يجب عدم غليها وتستعمل كملا سبق الشرح
وموفقة

تسلمى على المعلوووووومات القيمة

جزاك الله الف خير

__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير