الي ماعندها ارادة تدخل 11 كيلو باسبوعين واكتر

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

10-12-2009, 12:56 AM

#18

مُنتهـى

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2009

المشاركات: 1,629

طيب ما ينفع نشرب مغلي الشمر (الشومر) ؟؟؟؟

لأنه طعمه حلو ومقبول لما ينغلي

انا ما أحب الزبااااادي

:___(

ولقيت نخالة في السوبرماركت بس ما خذيتها لأني ماعرفت أخلطها ويا ايش؟؟؟ بما اني ما أواطن شي اسمه زبادي

انصحوني

ممكن آكل النخالة مع الكورن فليكس مثلا وأصب عليهم حليب ؟؟؟؟؟

والشومر أشربه شاي

انا كذا فكرت بس مادري رح يضبط معاي أو لأ

__________________
[IMG]http://im2.***********/2011-03-17/1300376250161.gif[/IMG]

طـريقك الشخصي الى الحمـل (1) (2)

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:00 PM.

روابط سريعه