معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 10-01-2010, 09:04 PM
  #1
dodi_dabdoobi
عضو مميز
 الصورة الرمزية dodi_dabdoobi
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 2,684
dodi_dabdoobi غير متصل  
بنت مكة يا عسل تسلمي لي و ان شاء الله احاول انزل اللي طلعته و اضعاف اضعافه
و ان شاء الله يكون الميزان بكرة يفرح

أختي islam12

اسمحيلي اجاوبك و لو انك طلبتي اجابة ام عمار و لكن لحد ما تيجي اقلك رأيي و أكسب ثواب

بما انه اكلك قليل جدا و حركتك كثيرة و تعملي رياضة كما ذكرتي و وزنك ما بينزل لازم تراجعي دكتور مختص بالغدد الصماء يمكن يكون عندك مشكلة بالغدد لا قدر الله و يكون علاجك سهل و سريع و تنزلي اسرع يعني انا لو مكانك و اتبعت برنامجك هذا اليومي ممكن اخس لغاية 3 كيلو في الاسبوع على الاقل !

الله يكتب لك اللي فيه الخير و ينولك مرادك
__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين
قديم 10-01-2010, 10:10 PM
  #2
islam12
عضو مميز
 الصورة الرمزية islam12
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 685
islam12 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dodi_dabdoobi مشاهدة المشاركة
بنت مكة يا عسل تسلمي لي و ان شاء الله احاول انزل اللي طلعته و اضعاف اضعافه
و ان شاء الله يكون الميزان بكرة يفرح

أختي islam12

اسمحيلي اجاوبك و لو انك طلبتي اجابة ام عمار و لكن لحد ما تيجي اقلك رأيي و أكسب ثواب

بما انه اكلك قليل جدا و حركتك كثيرة و تعملي رياضة كما ذكرتي و وزنك ما بينزل لازم تراجعي دكتور مختص بالغدد الصماء يمكن يكون عندك مشكلة بالغدد لا قدر الله و يكون علاجك سهل و سريع و تنزلي اسرع يعني انا لو مكانك و اتبعت برنامجك هذا اليومي ممكن اخس لغاية 3 كيلو في الاسبوع على الاقل !

الله يكتب لك اللي فيه الخير و ينولك مرادك
حبيبتي جزاك الله عني خير الجزاء. اسمحيلي اولا اقول لك عودة ميمونة و هنيئا لك السفرة ريحت من روتين الحياة بس شدي الهمة لانزال الكيلوات الزايدة. عزيزتي انا عملت الفحوصات كله تمام الحمد لله باستثناء تكيس بالمبيض و عرفت انه سبب في زيادة الوزن و الهرمونات... لكن ماذا تقولون لو اخبرتك انني انزل لما تكون نفسيتي 100/100 . لكن حينما تكون سيئة فانني ازيد رغم عدم الاكل . والنفسية و لله الحمد دايما زفت لعدة ظروف و اسباب اسأل الله القدير ان يفرجها. مع ذلك انا مصرة على ان ادخل التحدي و انزل وزني. تحياتي.
__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين.
اللهم يا حي يا قيوم اجمع شملي و زوجي عاجلا غير آجل. آآآآمييين


موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:34 AM.


images