ماالحل للسمنة في منطقة الأرداف - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 11-01-2010, 10:53 PM
  #3
سمير الهلالي
عضو نشيط
 الصورة الرمزية سمير الهلالي
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 132
سمير الهلالي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم داليا مشاهدة المشاركة
اذا من عادتك الغذائية
الاكثار من البيض-البطاطس-الموز
قلل منهم
وعندك هذا الرابط تمارين حركية للارداف
http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=198493





هلا وسهلا أختي


بالعكس هالأصناف مبطلها ولاأكلها ألا بالسنه حسنه .

وبالنسبة للرابط راح امر عليه .


أشكر لي مروركـــ .


حفظكي ربي
__________________
ستشــعُر بحروفي تسير في عــقـــلـــك ...
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:53 PM.


images