وزني ثابت وغير قابل للنزول - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

26-01-2010, 09:38 PM

مسز داني

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Aug 2008

المشاركات: 10,079

اكسري حدة الريجيم و لو بوجبة
و بعدها استمري ما شاء الله نقصت كثير
و يمكن عندك امساك عشان كذا وزنك واقف!!
فلما تكسري الريجيم ,يعني تاخذي شي مو من ضمن النظام
كحبة شوكولاته او وجبة مختلفة بعدين تكملي النظام
اشربي ماء اكثر..

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:25 PM.

روابط سريعه