مشكلتك بسيطة اختي والحل بسيط لكن يحتاج الى شجاعة
من خلال ردودك في المنتدى لاحظت انك على علم كبير
فأكيد تعلمي ان البرمجة السلبية يمكن استبدالها ببرمجة اخرى اكثر ايجابية وسليمة
فالامر يحتاج عدة امور
( اقتناع بالتغيير +عمل بعض التدريبات + تغيير البرمجة )
اذا كانت لديك الاقتناع الذاتي بما تريدي فهذه اول خطوة
ثم بعدها تقومي بعمل تدريبات لتتعودي على لمس قدمك
يعني تسقطي مثلا شي بالارض قريب من قدمك وتحاولي تاخذيه ولمس قدمك بدون قصد
ومثلا تجلسي مربعة وتعملي اي شي وتحاولي ان تلمسي قدمك بالخفيف
واذا تريدي تقلمي اظافر قدمك ابدأي بأصغر اصبع وهكذا
انا متأكد انك يمكنك استحداث طرق اكثر من الابسط الى الأكبر
وثالث امر البرمجة
رددي في نفسك انا قادرة على فعل ذلك ، الامر بسيط ( ولاتكبريه ) ، قدمي الافضل والاجمل وانا احبها ... إلخ
ابدأي من الان ..
واذا لم تستطيعي ابدا ابدا ذلك
فلابد من تدخل طرف اخر لحل المشكلة ( وستحل 100% )
والافضل ان يكون هذا الطرف خطيبك ،، يعني تخبريه في فترة الخطوبة وتبدأي نفس الامر تدريبات الى ان تتعوودي على زوجك لان هذا الامر مهم جدا في حياتك المستقبلية كما تعلمي
،
،،
،
امنياتي لك بحياة هانئة
__________________
عندما يغلق باب يفتح باب آخر, ولكننا نبقى منتظرين طويلا ً أمام الباب المغلق, بحيث لا نرى الباب الذي تم فتحه
11-03-2010, 11:10 AM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري