عندي استفسار عن السير - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

07-05-2010, 03:12 PM

بنت مكة2008

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2009

المشاركات: 7,516

فعلا وانتى على السير تطلع عدد الدقايق - السرعه - الكيلو متر - عدد السعرات - والا عندي فيه كمان ضربات القلب

واكيد ينقص الوزن ويظبط شكل الجسم بس بدايه الاستخدام 10 دقايق وكل يوم نزود وبالتوفيق للجميع

__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير

07-05-2010, 03:22 PM

ام تالة وتولين

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Dec 2009

المشاركات: 114

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت مكة2008

الله يسعدك بس مافهمتي قصدي اني ادا مشيت عليه احس ان احرق اكتر من العدد اللي يطلعوا فهمتي يعني مايعطي ارقام دقيقة

__________________
سبحانك اللهم وبحمدك اشهد انه لااله الاانت استغفرك واتوب اليك

التعديل الأخير تم بواسطة ام تالة وتولين ; 07-05-2010 الساعة 03:25 PM

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:38 PM.

روابط سريعه