كيف اتخلص من خوفي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

المقبلين على الزواج مواضيع تهم المقبلين على الزواج من الرجال والنساء

29-05-2010, 05:27 AM

عزوبي بس رجل

من كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Feb 2007

المشاركات: 4,570

أختي الكريمة

أنت مررت بتجربتيـن ولعلك خرجت منهما بمزيد من إكتساب الخبرة ومعرفة أسباب الإنفصالين السابقين

وخوفك شيء طبيعي لكن لا يمنعك من القبول أو الإقدام على تجربة زواج جديدة
وكل ما حدث هو من تقدير الله عز وجل لك قبل خلق
السماوات والأرض وتذكري أن كل ما يقدره الله خير لك.....

لذلك أنصحك

أولاً : إلجأي لله عز وجل بالدعاء والتضرع في السجود وأوقات الإجابة وأكثري من ذلك

ثانياً : خذي ورقة وقلم وأكتبي سؤال لنفسك أنا فلانة مما أخاف منه في تجربة الثالثة

واكتبي كل ما تخافيه وسطريه على الورق وناقشيه بينك وبين نفسك أو صديقة أمينة

ثالثاً : استشيري صديقة صادقة أمينة وتحب الخير لك، وفضفضي لها عن مخاوفك وقلقك

رابعاً : عندك المنتدى يفيدك الأعضاء بنصائح اكثر

خامساً : بما ان أعراض القلق وصلت لدخولك الإنعاش ، فهذا ما يمنع ان تذهبي لأخصائية نفسية
حتى تدربك على مهارات التعامل مع التوتر الشديد،
لأنه إذا ترك فقد يدمر الصحة أو يسمى أمراض
مزمنة !!!
وأنت أيضاً ثقفي نفسك في وأكثري المطالعة في كيفية
التغلب على التوتر وتعلم وسائل التخلص من التوتر

وفقك الله وأنزل على قلبك السكينة الطمأنينة

وتمم لك زواجك على خير

عزوبي بس رجل

__________________

يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:38 PM.

روابط سريعه