معا نحو الرشاقة (الجزء الثالث) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

30-05-2010, 03:40 PM

#11

بنت مكة2008

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2009

المشاركات: 7,516

مسااااااااااء الخير كيفكم

اليوم قست وزنى كنت 76 وصرت 75 و600 تقريبا نقصت 400 جرام دا ميزان بيتنا

رحت النادى كان الميزان مخرف وخربااان زود كل المشتركات فااتلغى الوزن اليوم احتمال بكرة او بعدووا

بس انا حاسه انى نقصت والحمدلله لو قليل راضيه ولا ازيد او اثبت

__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:05 PM.

روابط سريعه