أختي noora

ويش يعني "رجيم الجسم التناسلي" بصراحه أول مرة أسمع عنه

أنا أعطتني الدكتورة هذا النوع من الرجيم لما كانت عندي مشاكل في الدورة الشهريه وقالت لي العلاج الاساسي في تنزيل الوزن شوي وفعلا الحمد لله اول ما نزل وزني تعدلت عندي الدورة وقلت مشاكلها.


أختي أعمق المشاعر
ليش يجيب الاكتئاب بالعكس الرجيم يعطيك نوع من النشاط والحيوية لان الجسم يكون مرتاح

ويمكنك أن تختاري الفواكه اللي تحبيها بس قليلي من الفواكه السكرية مثل المانجو والموز والله أعلم