معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

08-10-2010, 06:52 PM

#11

Love Of Life

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jun 2007

المشاركات: 1,344

اهلين بالمشتراكت الجدد
ان شاء الله نوصل كلنا للهدف
------------------------------------------------------------------

مبروك يا رونا و يا بنت مكه على النزول
و ان شاء الله اكثر و اكثر
---------------------------------------------------------------------------------------------
اليوم كان موعد الوزن بعد رجيم المرضعات لمدة اسبوع

و الحمدلله نزلت 700 غ كامله مكمله
فالوزن الحالي هو 62,3
و الطول 160

بس يا رونا بلاش نكتب المقاسات كده ترى المنتدى فيه رجال حبيبتي
يعني خلينا بس نقول كم سم نزلنا عن أخر مره

انا نزلت 1 سم من الذراعين و الصدر
و 1,5 من البطن
و الباقي زي ماهو
يعني معناته جسمي يبدأ ينحف من فوق و بعدين على تحت

لأنه كل واحد على حسب جسمه,, ناس يبدأوا من تحت و على فوق و ناس يبدأو من البطن

المهم الحمدلله

__________________

الامومة هي ان تضحي بكل شيئ جميل ليكون في اطفالك الاجمل

التعديل الأخير تم بواسطة Love Of Life ; 08-10-2010 الساعة 07:04 PM

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 10:26 PM.

روابط سريعه