الحاله العصبيه المصاحبه للدوره الشهريه...
تقل ..وبشكل كبير ..اذا كان رحم المرأه سليم...وتعتني بنفسها وقت الدوره...
بمعنى...يا اخي سويس...سلملي على زوجتك وعليها الاهتمام وقت الدوره بنفسها..
من ناحية اكلها...وعدم الجوع والراحه التامه...
عدم حمل الاشياء الثقيله اوجرها...
عدم شرب او اكل الاشياء البارده...
تجنب بقدر إمكان العطورات...او الصابون او الشامبو المعطر...
شرب السوائل الدافئه..المفيده..
وسترى الفرق في الدوره المقبله...

والنصائح كثيره ..ولكن اكتفي بذلك...فأغلب النساء وللأسف لا تهتم بنفسها وقت الدوره..
مما يسبب لها الالام والحاله العصبيه...

تمنياتي لكم بحياة سعيده..