بنت مكة اشكرك على سرعة الرد حبيبتي

أنا حاليا أكلي صحي والحمد لله لكن حاسة بحرماااان ماني مبسوطة خصوصا انا مااحب الفواكة ولا الخضار

لكن ايش اسوي مجرد ما اغير نظام اكلي واميل للهمبرجر واكلاتنا المعروفة يبدأ وزني يزيد

صراحة كرهت الأكل من كتر مااوسوس صار يومي كله سعرات حرارية وحسابات وميزان

عشان كدا قلت اخذها كعامل مساعد وان مافادت ماضرت

على الاقل مايزيد

طيب انتي ايش السبب انك ماحسيتي بفرق يمكن كنتي تاخذي حبه وحدة انا سمعت انه لو كانت وجبتك دسمة وفيها نشويات تاخذي حبتين او ثلاثة

تسلمي على الرد ياقمر