|
|
|
حبيبتى دودى ولا يهمك بس الوزن يزيد وقت الدورة كيلو ونص عن تجربة ماتقلقيش اول ماتخلص هيرجع وزنك زى اول
|

|
السلام عليكم
شكرا لك اخت دودي على حسن الاستقبال. لقد احببت المشاركة معكن بغية الانقاص من وزني من جهة. و من جهة اخرى بغية الانضمام اليكن من اجل اكتساب صداقة من ارجاء الوطن العربي. بالنسبة للمعلومات الخاصة بالاستمارة فهي السن 31 سنة الطول 167 سم الوزن 110 كغ البطن 116 سم اريد ان احيطك علما انني قررت بعون الله ان اتبع برنامج التمر و الحليب لانني اقتنعت به لكونه غذاء كامل موصى به في ديننا الحنيف. غدا الاربعاء بحول الله تكون البداية و سوف اطلعكن على النتائج كل اسبوع ادعولي بالتوفيق يا رشيقات ![]() في الايام المقبلة ساطلعكن على بعض الريجيمات التي بحوزتي والتي اخذتها من اطباء مختصين. |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|