عمري 21 وعندي تجاعيد ... وش الحل - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

04-05-2011, 05:11 AM

**أم الجود**

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Dec 2009

المشاركات: 341

هل تشرب كمية كافية من المياه يومياً
اشك انك تشرب ما يحتاجه الجسم من الماء انصحك بشرب ليترين على الاقل يوميا ووالاكثار من اكل الخضار والاهتمام بنظافة البشرة والابتعاد عن استخدام الماء الساخن الذي يؤدي الى جفاف وترهل وتوسع في مسامات البشرة

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 01:58 PM.

روابط سريعه