جيبي ثوم واحد وقسميها 7 اقسام واحضري 7 تمرات وشقيها بالنصف وضعي في كل تمرة جزء من الثوم
وحدة من رفيجات اختي قالت مرة هالطريقة ساعدتني كثير في علاج النسيان وتأكل بالصباح على الريق
وايضا كثري الاستغفار
والله يشافي المسلمين والمسلمات وهناك بعض الاكلات اللي تزيد التذكر ابحثي عنها بالنت
اعتقد ايضا الحبة السوادء لو وضعتي من زيته على النعناع مفيد
اما ناس مثلك في وايد وانا منهم واعتقد من كثر التفكير احيانا ابحث عن شيء وضعته بيدي بالساعات
ماافتكر ونفسي اجرب طريقة التمر بس كسولة
لاتحطينها ببالك صح نعاني بس لاتتأزم نفسيتك

__________________
[COLOR="Indigo]اللهم اجعل حبك وحب نبيك احب الي من نفسي واهلي والماء البارد يارب ارضى عني وارضني يارب* ارجوا من كل من اسأت اليه ان يسامحني بالنسبة لي مسامحة الجميع
[\COLOR]