فيه حيلة أطبقها .. ونتائجها ممتازة.
حاولي أن تسخري من جروحك .. كيف؟
مثلا عندما تتمنين شيء ما .. وظيفة ، أن ترتبطي بشخص ما، أن تبدأي عملك الخاص وغيرها.. وفي الأخير لا يتحقق.
حاولي أن تسخري من الموقف نفسه .. قولي بينك وبين نفسك "صدق إني من جمبها" وأضحكي

أو مثلا قولي "خيرة" أيضا أضحكي

مثلا قولي "بدأت المشروع وهربت العاملة" وأضحكي

أو قولي "طلعت نكتة أفكر فيه وهو ما حلم فيني"

لكن قوليها بينك وبين نفسك.
صدقيني قد ترين أنها أمور بسيطة و غبية لكنها ممتازة من واقع تجربة.
الله يوفقك في الدنيا والآخرة.