بطني يزعجني اعطووني حل - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

10-07-2011, 10:23 AM

الوزن الثقيل

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Mar 2011

المشاركات: 888

اكثري من تمرين ظغط البطن

واخذي احد من اخواانك وتمشوا مشي سريع بالليل ولا بعد صلاة الفجر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:32 PM.

روابط سريعه