(يومياتي للوزن المثالي ) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 06-01-2012, 08:56 PM
  #17
صَبا*
عضو نشيط
 الصورة الرمزية صَبا*
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 101
صَبا* غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المسداني مشاهدة المشاركة
خذي شاي الرشاقة,,,,

,,,
بصراح عجبني يومك التاسع ,,صحي و تمام خصوصا مع طبق السوتيييه يم يم
طيب هل تشعرين بعد مضي أكثر من أسبوع بخفة كذا بالجسم
متابعتك و استمري ,,
أنا على فكرة أسوي ريجيم حاليا , بس لما أنقص راح أقول كم,,
و طولي تقريبا بطولك ,,
و ودي اوصل للخمسين 50 احسه حلو و مناسب لي
بطني خف كثير كثير مقاس بطني نقص 3 سانتي الخصر3 الفخذ 4
اليوم الصبح قست وشفت وزني عجيب ويضحك

حلو طيب بشريني كيفك مع الرجيم ؟ نزل وزنك ولا ؟ و تسوي دايت أو تخفيف ؟
وإن شاء الله توصلي للخمسين بصحة وعافيّة

__________________
قرقعة صحون ولا قرقعة بطن
رد مع اقتباس
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:14 AM.


images