|
|
06-02-2013, 04:00 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم يوسف2
السلام عليكم حبيباتي ..
لا تطمنو راح احافظ على الرجيم حتى في وجود الضيوف  \استرقت بعض الوقت و قلت ادخل اسلم عليكم . اليوم كالعادة فطوري ماغيرته .. ساندويتشة الجبن و كوب الكوفي بدون سكر وطالعين نتغدا برا .. الحمدلله مافي طبيخ اليوم دودو .. بخصوص البطن .. ياختي دووورت دوورت في الاننترنت في المواقع العربية و الاجنبية وهذا المختصر : ** رجوع الجلد لطبيعته يعتمد على طبيعة جسمك و اذا فيه elastisty عالية ام لا (هذه جينية في اغلب الوقت ) ** كمية الترهل .. في ترهلات بسيطة ممكن تروح بالكريمات و الرياضة و في شديدة ماتروح الا بتدخل الاطباء من النصايح الي ممكن تفيدك .. جربيها ماراح تخسري شي .. **الاكثار من شرب الماء .. و الفيتامينات زي فيتامين A , Eو C لانها مفيدة جدا للجلد .. **ممكن تجربي الكريمات الي تشد tonning creams .. مع استخدام المقشر ايضا عى البطن ..سمعت انه نيفيا Q7 كريم .. كويس بس ماجربته كمان Bio Oil كويس للشد .. في ناس كثير يمدحوه للشد و للخطوط الحمرا ... بس شخصيا ماجربته ** لعب الرياضة باستمرار ... طبعا هالاشياء بتاخذ فترة لما تبين نتيحتها فالمهم الاستمرارية .. الحلول السريعة ** الجراحة .. تومي تك ** اجهزة الليزر .. شفت برنامج عنها . من جلسة وحدة يبان الفرق .. بس نسيت اسم التقنية ولها سعرها طبعا عن نفسي متبعة الطريقة الاولى و اشوفي تحسن طفيف بس بستمر طبعا وبعد ما اكمل خلفة بعدها ندور حلول مكلفة بنوتات تقبلو تحياااتي |
07-02-2013, 01:00 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم يوسف2
هلا بام يوسف امس اخرت ردي عليكي وبالاخر من كتبته بنتي مسحته وما عادعندي وقت اعيده دودو .. بخصوص البطن .. ياختي دووورت دوورت في الاننترنت في المواقع العربية و الاجنبية وهذا المختصر : وانا كمان دخت من التدور هههه قلت اسال احسن ** رجوع الجلد لطبيعته يعتمد على طبيعة جسمك و اذا فيه elastisty عالية ام لا (هذه جينية في اغلب الوقت ) ** كمية الترهل .. في ترهلات بسيطة ممكن تروح بالكريمات و الرياضة و في شديدة ماتروح الا بتدخل الاطباء انا والحمد لله الترهل مو بشكل سئ عندي يحتاجه شويه صبر لكن قلت استعجل عليه بشي يساعد من النصايح الي ممكن تفيدك .. جربيها ماراح تخسري شي .. **الاكثار من شرب الماء .. و الفيتامينات زي فيتامين A , Eو C لانها مفيدة جدا للجلد .. هلا شرب الماي والحمد لله مو مقصره لكن الفيتامينات شلون تاخذينهااااا كريمات موضعيه ولا اقراص عاديه ويمشي الحال **ممكن تجربي الكريمات الي تشد tonning creams .. مع استخدام المقشر ايضا عى البطن ..سمعت انه نيفيا Q7 كريم .. كويس بس ماجربته وين احصلهم اول مرة اسمع عن كريم نيفيا كمان Bio Oil كويس للشد .. في ناس كثير يمدحوه للشد و للخطوط الحمرا ... بس شخصيا ماجربته هلا بيو اويل انواع كثيرة ممكن تحددي لي نوع او اسمه ان تحطي لي صور لاي شي تكلمتي عنه تسوي فيني معروف ** لعب الرياضة باستمرار ... الحمد لله ملتزمه بالرياضه وناويه ان شاء الله ما اتركهااا طبعا هالاشياء بتاخذ فترة لما تبين نتيحتها فالمهم الاستمرارية .. ان شاء الله الحلول السريعة ** الجراحة .. تومي تك ** اجهزة الليزر .. شفت برنامج عنها . من جلسة وحدة يبان الفرق .. بس نسيت اسم التقنية ولها سعرها طبعا لا مو مستاهله عن نفسي متبعة الطريقة الاولى و اشوفي تحسن طفيف بس بستمر طبعا كم صارلك ماشيه على هالطريقه وبعد ما اكمل خلفة بعدها ندور حلول مكلفة ان شاء الله الله يروق من فضله بنوتات تقبلو تحياااتي |
07-02-2013, 01:08 PM
06-02-2013, 08:10 PM
06-02-2013, 10:22 PM
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العمرية
مساء الجمال والرشاقة كيفكن اشوف الكل عندو عالم والا بس مخبصين هلا حبيتي انا اليوم كنت معزومه خارج البيت زوجي الحبيب عزمني نطلع نتمشى نغير جو وانا شرطت عليه تكون تمشيه بدون غداااا الحمدلله ملتزمه بالرجيم لكن ما شربت ماء كثير الصبح فعوضت العصر وللحين هههههه دودو ابقي اسرقي شوية وقت اكثر خلينا نسمع الاخبار الطيبة هذا طيبك هلا فضيت وجيت اعوض ههههههه قلب مشغول كيفك الله يسر لك خير وين ما كنتي امين الله يسر لهاااا فوفو وينك حبيبتي اشتقنا لك ما عم نشوفك هاليومين ان شاء الله خير ان شاء الله فوفو عم استنى كميه الماء بالشوربه هههه شفتي انا احاول التزم وانتي تساعديني اغش بالرجيم هههههههههههه طبعا كنت معزومة ع ترويقة بس ماتروقت كثير غذا اكلت سندويش تونة والعشا اسا ما تبين معالمه يا له بشوفكم عشية اذا الله اراد برافو عليكي |
06-02-2013, 09:53 PM
06-02-2013, 10:21 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دوندرمه
العمرية
كتبت وعدلت اكثر من مرة كلامي بلون مختلف لكن ما مشي الحال هههههههههه |
06-02-2013, 10:33 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العمرية
ولا يهمك عيني
مبين وواضح والله فكرة ممتازة بضيف القرفة ولو انو خلاص تعودت ع كوفي بلا سكر بس اذا تحرق كالوري بحطها انا كثير بحضر برنامج الدكتوراوز بخصوص الحلو بس قولي المناسبة وكم شخص وبحاول بنزل لك شي |
07-02-2013, 02:39 AM
07-02-2013, 12:28 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب مشغول
العمريه
هلا بالغلا كله حبيتي أنا تمام التمام الله يسعد قلبك وعمرك وجزاك الله ألف خير سامحوني ودعواتكم لي في ظهر الغيب بنجاح العمليه خايفه وشايله هم أدالدنيا ربنا يستر أشواقي لكم |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض المتطور