مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 20-05-2012, 05:04 AM
  #11
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افهمني تملكني مشاهدة المشاركة
اهلين حبيبتي فوفو انا متابعه معاك
وبصراحه اناالحين عند اهل زوجي فما اقدر اتقيد بالرجيم تبعك والحمدلله امأحب اطول في الاكل على طول اشبع يعني مايحتاج ااسوي رجيم
فقط احتاح لممارسة الرياصه وعجبتني الرياضه اللي تمارسها الاخت نوره. قالت اسماءها
وبحثت في القوقل بس مع الاسف النت عندي بطئ والشبكه تختفي
وان شاء راح انتظم على الرياضه افضل شئ
وعساك على القوه فوفو متابعين معاك
هلا والله افهمني تملكني متابعه من بعيد لبعيد
المهم متابعه معنا شو الرياضه الي ذكرتها نورا ؟؟ وين ذكرتها ؟؟
ان اشاء الله ترجعي قريب علشان تلتزمي طيب حاولي تشربي تلات كاسات ماء قبل الاكل مباشره وبعد الاكل كاسين ماء هي جسمك يرمي الفضلات برى ما يبقى شي في بطنك تاني يوم رح تحسي نفسك خفيفه طبعا رح تحسي بطنك كبر بس لا تخافي اليوم التاني صباحا شوفي كيف رح تحسي بطنك خف
الله يسهل امورك ما تنسينا ضلي متابعه لو سمحتي النت مشكله ان شاء الله ترجعي عن قريب
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:34 AM.


images