عزيزتي النفس ان لم تشغلها بالطاعة شغلتك بالمعصية
يالغلا الله يرضى عليك اشغلي اوقات فراغك ومارسي هواياتك واتقربي من الله عزوجل واكثري من ذكر الله والاستغفار
ورددي ( اللهم اجعل همي الاخرة ) فمن كان همه الاخرة اتته الدنيا وهي راغمة
ومارسي الرياضة والتنفس البطني العميق ولاتجلسي منفردة حاولي الاجتماع بافراد اسرتك دوما وانتقي الرفقة الصالحة
وحاولي تستشيري استشارية نفسية بخصوص حالة التحرش السابقة لك لتتخلصي من تأثيرها السلبي
والله يوفقك ويرزقك ماتتمنين ويفتح عليك فتوح العارفين بفضله ويصب عليك الرزق صبا صبا ولايجعل بحياتك هما ولانكدا