جسمه و حافة الهاوية .. ارشدوني - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

28-08-2012, 03:12 AM

تعويذة عشق

عضو دائم

تاريخ التسجيل: May 2010

المشاركات: 87

رد : جسمه و حافة الهاوية .. ارشدوني

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيدة الموقف

:*

مافي حياة بالإرغام إذا شايفه نفسك مو قادرة تكملي معاه ونافره منه
أجلسي معه جلسة مصارحة وصارحيه بضرورة أهتمامه بنفسه وعطيه مهله
وبعدها إذا مانفع الأمر ردي له مهره وشوفي حياتك وهو يشوف حياته
بما أن الأمر وصل لتمنيك الموت له ..!! وتمنيكِ الترمل للخلاص منه

:*

الحياة الزوجية أساسها القبول لو بنسبة بسيطة
لكن إذا نفسيتك كارهته جداً وشايفه أنك مو قادرة

فريحي نفسك وريحيه حتى ماتظلميه معك وتنظلمي

:*

هذا اللي راح يصير .. لأني اعتقد ان الحياة الزوجية بهالطريقة غير طبيعية

لكنني صراحة خاااااااايفة جداااااا من مسألة الطلاق .. لست مستعدة بالكامل لمواجهة الكل و حياة ما بعد الطلاق

لست احبه لكني تعودت على وجوده , تعودت ان تكون لي حياتي المستقلة و بيتي المستقل الخاص

خااااائفة من فقد ذاك كله

28-08-2012, 01:00 PM

دانة سوريا

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Dec 2011

المشاركات: 356

رد : جسمه و حافة الهاوية .. ارشدوني

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعويذة عشق

شوفي إن كنت تشعري بالنفور منه هكذا جملة وتفصيلا فلأفضل أن تتخذي قرارك بالانفصال قبل أن يمضي العمر وتكبري وتصبح فرصك في الزواج مرة أخرى قليلة وخياراتك محدودة .. فأنت لاشك تعلمي أن المطلّقة في مجتمعاتنا غالبا ماترتبط بأرمل أو بإنسان له زوجة أخرى !! نادرا ماترتبط بشاب أعزب .. وقد يكون معدد أو أرمل مع أولاده ولكن له في نفسك قبول شكلا ومضمونا راحة لك نفسيا وجسديا من هذه المعاناة التي تعيشينها والتي من الواضح أنها لاترتبط فقط بشكل زوجك !! هناك عدم توافق بينك وبينه ولايوجد له قبول عندك بتاتا رغم أنه معاملته طيبة وكريم وهذه أيضا مشكلة تتعلق بك .. فأنت غير قادرة حتى على مجاملته لقاء كرمه واهتمامه بك وبراحتك وراحة طفلك !!

أما إن كنت عاجزة عن اتخاذ هذا القرار المصيري لاعتبارات اجتماعية ومن أجل ولدك فأعتقد أن حان الآوان أن تتحملي جزء من المسؤولية .. واجهي المشكلة بدل أن تظلمي نفسك وتظلميه .. ومن قال لك أن المصاب بالبدانة يجب أن يكون متحمّلا لتبعات ذلك وحده .. ألست تتابعي البرامج التي تعرض هذه المشكلة عند بعض الناس كيف أنهم يدخلون مصحات تساعدهم على التخلص من الوزن الزائد ولاحظي كيف أنهم يخصصون لهم استشاري نفسي قبل الاستشاري الغذائي أو الرياضي ذلك أن الموضوع أحيانا نفسي بحت وغالبا المصاب بالبدانة عنده إحباط وكآبة حتى إن لم يظهر هذا الجانب ..!!

قد يكون الخطأ في أسلوبك إلى الآن لم تجدي الطريقة المناسبة التي تستطيعي بها إقناعه وتشجيعه على البدأ بالخطوة الأولى ..

اجلسي مع نفسك جلسة صدق وحددي ماالذي تريديه ولاتتركي الأيام تمضي دون أن تحرّكي ساكنا ..

هناك الآن المئات من أخصائي الأغذية وعلى يديهم نجح الآلاف من الناس في خفض أوزانهم والتجارب الناجحة حولنا أحيانا نراها يوميا .. ليس هو بالأمر المستحيل .. اسألي عن أفضلهم في مدينتك واقنعي زوجك أن تذهبا معا للاخصائي ليتابع معه برنامج كامل متكامل ليساعده على التخلص من وزنه الزائد .. خذي على عاتقك أن تمشي معه يوميا أو لثلاث مرات في الاسبوع على الأقل .. في المشي فرصة لأن تتحدثا ويحدث بينكما شيئ من الألفة والتقارب .. ويساعده ذلك على حرق السعرات الحرارية حتى أنت وإن كنت رشيقة صغيرة المشي سيساعدك على الحفاظ على رشاقتك وصحتك بشكل عام ويخلّصك من الكم الهائل من المشاعر السلبية التي تحملينها ومن هذا الإحباط الذي يظهر أنه يحاصرك !!

وصدقيني ليس من إنسان على رأسه ريشة كما نقول .. كل إنسان معرّض لخلل في صحته أو عارض ما لاسمح الله .. هل تتخيلي لاقدر الله إن تعرضتي لنكسة في صحتك أن يتركك زوجك تعاني لوحدك ..؟؟ أم يأخذ بيدك لتخطي أزمتك !!

الحياة مجموعة من الخيارات التي نمارسها .. فلاتقعدي لتندبي حظك فقط .. مارسي خياراتك في الحياة .. ربي يختار لك الخير.

__________________
بالغار كللت أم بالنار ياشام ..أنت الأميرة تعلو باسمك الهام ..

28-08-2012, 01:07 PM

دانة سوريا

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Dec 2011

المشاركات: 356

رد : جسمه و حافة الهاوية .. ارشدوني

هناك أيضا مراكز تغذية لأنظمة الدايت تتكفّل بإرسال

الوجبات الرئيسية للشخص الذي يخضع لنظام غذائي

لخفض وزنه وطبعا الوجبات الرئيسية الثلاث بالإضافة

لوجبة ( سناك ) تكون مدروسة بحيث تحوي السعرات الحرارية المطلوبة في برنامجه الغذائي ..

ونجح الكثيرووووون في خفض أوزانهم بمساعدة هذه

المراكز هذا إن كنت تجدي صعوبة في مساعدته بإعداد طعام صحي منخفض السعرات الحرارية خاص به !!

زوجك بحاجة لدعم نفسي أولا .. كان الله بعونه وعونك وألهمك الخير .

__________________
بالغار كللت أم بالنار ياشام ..أنت الأميرة تعلو باسمك الهام ..

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

روابط سريعه