شكرا على المعلومه الحلوه مسز داني
استفدت منها كثير والله

طلع وزني اقل من المثالي .. بطبق نصيحة سيدة الموقف وبروح اخصائية تغذيه

دعية لمستقبل .. حرام عليك طوولك حلو
بس جد اعتني بأكلك وانتي راح تسمنين طبيعي
الله يوفقك يارب

__________________
اللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عمن سواك
اللهم استرني فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض عليك يا أرحم الراحمين