رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
مساوكم قشطة وعسل وفستق حلبي
اهلين بالصبايا الحلوين
دندورمة تسلمي يا عسل وكلك ذوق
وبرافو عليك والك مني كمان نجمة
بالنسبة لسؤالك لازم ما تاكلي مباشرة بعد جيم بس اشربي سوائل
المفروض تاكلي ٣ ساعات قبل ما تروحي للجيم هيك عم يقولو لنا بالجيم
فوفو معافاية عزيزتي بس كانو كثرتي بان كيك وشيبس
والله كثير كالوري يا فوفو
بالنسبة للوزن فانا صار لي ٣ شهور بوزن كل اسبوع فمتعودة اذا بدكم اسبوعين خلاص بس احس انو بيصير عندك مجال تتغشي
نورا والله مافيني شيل الحلويات من البيت لانهن شغلي فمحسوبتك شغلها تصميم الكاتو والكاب كيك وكيك بوب
مثل الكيك بوس البرنامج
فالحلو بخلقتي كل يوم
اليوم فطرت توست ومربى مانجو والغدا بس لبنة وخيار والعشا اسا ما ساويت شي
22-01-2013, 09:02 PM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري