اولا / لاتنظر ولا لصورة ولا مقطع مثير ابدا حتى ولو اقل شيء ولا للنساء في الاماكن ابدا اصرف نظرك ترا الواحد يكون في مأمن مالم يراها فان راها كانت المشكلة


ثانيا / الرفقة الصالحة

ثالثا / اذا كنت في السعودية في جمعيات قدم عليها يساعدوك ولو فقط مالا اذا ما تريد غيره

رابعا / لا تدع سجودا الا وقد دعيت به

خامسا/ اكيد الصوم هو الدواء مصداقا للحبيب صلى الله عليه وسلم وهذا حسب ايمانك به واذا لم تسطع لمرض او اي ظرف اعانك الله

سادسا / في الحرم مستجابة الدعوة وتنحل المشكلة باذن الله
موفق

__________________