مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 05-02-2013, 12:39 PM
  #1
أم يوسف2
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم يوسف2
تاريخ التسجيل: Sep 2003
المشاركات: 8,245
أم يوسف2 غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..
وضباح الوررد عليكم

معليش صاير وقتي مضغووووظ ... فا راح تنحرمو من شوفتي البهية

لا بس بيقل دخولي كثير .. يمكن مرة باليوم اذا قدرت ..
لظروف حاصلة معي


امس قلت لكم تعباانة.. بس ماقدرت ما العب رياضة
حسيت بالذنب فاقمت و لعبت ساعة الحمدلله و حسيت براحة نفسية بعدها
ياسبحان مغير الاحوال الي كانت تكره الرياضة كره العمى صارت تستنى تعملها خخخخخ
الله ييستر و ما ارجع لعادتي القديمة


المهم صار لي فترة اخر وقت اكل به تكون عالسبعة و احيانا اكتفي بالغدا الساعة 5
وبس اشرب كوفي عالسبعة
ومهما سهرت ماعاد اكل انام بجوعي ..


الايام هذه ايام دورة وتعرفو الفجعننننة الشديدة .. بس الحمدلله اجسن من الفترة الي راحت
قادرة اتحكم بنفسي اكثر .. يمكن الرياضة لها دور !! الله اعلم ..


دودو .. فوفو .. العمرية .. قلب مشغول. احبكم في الله جمييييعا

دودو وفوفو انتو الحين متبعين رجيم الفاكهه الي حطته فوفو و لا متبعين رجيم sa33 ؟؟؟

قلب مشغول خير حبيبتي . ليش المستشفى لتكوني تعبانة

العمرية.. ممممممم ماشاء الله .. صراحة شغلة حلوة و فيها ابداااع بس تسممن .. انتبهي على نفسك

جارة بيت عمي متخصصة بصنع الكيك ماشاء الله مبدعة بس صاير اوبييس .. هذه هي المشكلة

الله يعينيك والله صعب تشوفي الحلويات و تمسكي نفسك


نرجع لليوميات

صحيت ست فطرت ابو الشباب
و فطرت عيالي و فطرت معاهم ربع كوب كوفي مع خبز

وديتهم الحضانة .. مريت اخذت اغراض للبيت
روحت نظفت شوية صارت الساعة 10 جوعت فاعملت ساندويتشه مع نص كوب كوفي بدون سكر

الحين باقوم اكمل تنظيف وترتيب لانه بكره جاييني ضيووف و قاعدين للويك اند (فاعذروني اذا ماقدرت ادخل)

وبعدها باروج اجيب ابني من الحضانة و العب ساعة الرياضة تبعي
و اسوي الغدا و اغديهم و نشوف ايش من اشغال باقي عندي
تعرفو الغسيل و الكوي ما بيخلصو مش عارفة لييييييييش ملييييت
الحمدلله اخترعو الغسالات .. يوووه اتخيلو كنا نغسل بايدينا !!!!

يالله سلاام ياحلوات
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله

التعديل الأخير تم بواسطة ام محمد ; 05-02-2013 الساعة 01:26 PM
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:03 AM.


images