07-02-2013, 01:36 PM
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام محمد
الله الله على النشاط والحيويه والتمارين الصباحيه
 انفع اكتب شعر  كل يوم ادخل اشوف يومياتكم واقعد اضحك على اللي نفسها في شي وما تقدر تسويه وعلى اللي سوت تمارين بطن 60 و100   الصراحه ريجيم مغاااااامره  الله يقويكم سلام  |
07-02-2013, 02:09 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دوندرمه
هههه
الله يديم الضحكة عاد تضحكين معانا ولا علينا ??????? ????? ??? ? الرياضة مهمة ومفيدة للكل الضعيف قبل السمين !!!! فوفو صرنا مضحكة *_* بطلت اكتب يومياتي وكله منك يا ام محمد هههههه ههههه هههه |
07-02-2013, 02:56 PM
على نفسي 
ابقي طلي علينا بس من غير احبطات الله يخليكي للحين ما ادري اي عقاب اختار 
07-02-2013, 04:33 PM
08-02-2013, 12:37 AM
08-02-2013, 12:45 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام محمد
لا ما صرتو مضحكه بس انا مستغربه في برامج الريجيم المهلكه هذي مش بيقولك شر البليه ما يضحك ,, هنا البليه الريجيم تبعكم يارب يخلص على خير وترتاحو بس كلامي اللي قلتو قبل فتره ظهر كنت قلت خوفي الريجيم يخلص على خير وكل واحد تروح تنسف اللي نفسها فيه وترجع لحالتها القديمه :14: تقبلو مروري |
08-02-2013, 08:10 AM
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام محمد
لا ما صرتو مضحكه بس انا مستغربه في برامج الريجيم المهلكه هذي مش بيقولك شر البليه ما يضحك ,, هنا البليه الريجيم تبعكم يارب يخلص على خير وترتاحو بس كلامي اللي قلتو قبل فتره ظهر كنت قلت خوفي الريجيم يخلص على خير وكل واحد تروح تنسف اللي نفسها فيه وترجع لحالتها القديمه :14: تقبلو مروري |
08-02-2013, 08:24 AM
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العمرية
مستعجلة كثير بس شو بساوي ادمنت هالصفحات وهالوجوه الطيبة
حبيت اصبح على احلى الرشيقات كيفكن جميعا في نصيحة حبيت اقولها اي ريجيم لينجح لازم يحترم الهرم الغذائي بمعنى بروتين نشويات حليب ومشتقاته فيا فوفو ودودو هالريجيم متعب عليكن وبيعطي احساس بالجوع وبعدين الواحد يتفجعن نورا كيفك عيني ان شاء الله منضبطة قلب مشغول الله يرجعك النا مشافية معافية ام محمد كيفك مشرفتنا اشوفك نازلة تحطيم بالصبايا اهلا وسهلا فيك معنا يومياتي اسى ما بتدت بس فطور بيكون وحدة بيكل مع جبنة كوفي والغذ باخد منقوشة زعتر والعشا بدي اعمل دجاج مع بطاطا بالفرن مع سلطة |
08-02-2013, 08:29 AM
08-02-2013, 10:54 PM
ورياضه من اول وجديد
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض العادي
