التقلبات النفسية و المزاجية - تجاربكم - - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

صحة المرأة صحة المرأة ، الحمل والولادة ، الصحة الانجابية. استفسارات ومقالات حول الامراض النسائية والتثقيف الصحي المشاركة للنساء فقط

16-02-2013, 01:24 AM

وابل الندى

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jan 2012

المشاركات: 1,221

رد : التقلبات النفسية و المزاجية - تجاربكم -

المشي سريعا لأكثر من 45 دقيقه _ قراءة القرآن

وكمان لاتحرمي نفسك من اي اكله تكونين مشتهيتها
حتى لو تسمن عااادي بس هالفترة لبي رغباتك بعدين لكل حادث حديث

عادة نكون نبغى حلويات وهذا كويس
بس المشكله اللي تشتهي موالح ( لأنها تزيد من احتباس الموية فالجسم فتزيد من الآلام )

عني انا القى نفسي احيان جايبه حلاوة طعمه وجالسه اكل فيها ومن دون خبز بعد
اضافه لكوبين بابونج تهدي الاعصاب نسبيا او يانسون

__________________

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 02:23 PM.

روابط سريعه