مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - الصفحة 113 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 22-02-2013, 02:15 AM
  #1121
العمرية
عضو ذهبي
 الصورة الرمزية العمرية
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 343
العمرية غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

والله يا فوفو تعودنا على الريجيم صرت اذا اكلت كثير بضايق الله بيعين
طيب يا قلبي تخصصك رياضة وتاركتينا نشحذ معلومات من النت
الله يسر امورك
قديم 22-02-2013, 03:57 AM
  #1122
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العمرية مشاهدة المشاركة
والله يا فوفو تعودنا على الريجيم صرت اذا اكلت كثير بضايق الله بيعين
طيب يا قلبي تخصصك رياضة وتاركتينا نشحذ معلومات من النت
الله يسر امورك
هلا عمريه حبيبتي لانه معدتك صغرت حبيبتي هذا السبب عودتيهاعلى قلت الاكل وصغرت الحمد لله بس لا تعوديهاعلى الكبر كمان مره
اي معلومه حبيبتي انا حاضره انا سبق وذكرت هذا الشي اني احمل 3 شهادات رياضه والرابعه على الطريقه ان شاء الله
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 22-02-2013, 11:28 AM
  #1123
أم رغد1
عضو متألق
 الصورة الرمزية أم رغد1
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 2,412
أم رغد1 غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

العمريه
مرسي ياقمر
فوفو
هلا حبيبتي موجوده كل يوم اتابع يومياتكم والبارح انشغلت كان عندنا ضيوف
اخت طليقي وبناتها الله يحفطهم كلهم قالو نحفانه امهم قالت ماشاالله ء راح بطنك
الحين وقفت تمارين لاني اشتكي من وعكه صحيه وادا تعافيت بدخل اكتب يومياتي ان شاء الله
اشوفك على خير ياروح قلبي
__________________
《اللهم استودعتك أطفالي الذي لا تضيع ودائعه》

التعديل الأخير تم بواسطة أم رغد1 ; 22-02-2013 الساعة 11:35 AM
قديم 22-02-2013, 07:29 PM
  #1124
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

ام يوسف
ربي يعافيكي وترجعي لنا باسرع وقت
اشتقنا لك

العمريه
ما شاء الله عليكي
اكثر وحدة ملتزمه ما شاء الله
لا اله الا الله


فوفو
ما شاء الله عليكي تخصص مثير للاهتمام
والشهادات ما شاء االله
حبيبتي منها للاحسن ان شاء الله
ربي يسهل عليكي الامتحانات وتحصلي الشهادة بسهوله


ام محمد
شخبارك عساك بخير

قلب مشغول
ما شاء الله عليكي
ربي يجبر بخاطرك ويحمي اولادك
سلامتك ما تشوفي شر
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~



التعديل الأخير تم بواسطة ام محمد ; 22-02-2013 الساعة 11:06 PM
قديم 22-02-2013, 11:09 PM
  #1125
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

هلا بالرشيقات تسلمي دودو بس ليش موقفه الرياضه
هلا حبيبت قلبي قلب مشغول ماشاء الله احساس جميل انه الناس تقول عنك ضعفانه الله يكتب الي فيه الخير يارب ويسهل امورك يارب
نورا لازالت غائبه للاسف
عمريه هلا حبيبتي شو اخبارك اليوم واخبار الرجيم ان شاء الله تمام
الله بشوفكم بعد قليل
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 23-02-2013, 02:23 PM
  #1126
أم يوسف2
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم يوسف2
تاريخ التسجيل: Sep 2003
المشاركات: 8,245
أم يوسف2 غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

السلام عليكم يا رشيقات يا نشيطات
كيفكم جميييييييعا
فقدتكم و اشتقتلكم كثييييييييييييير

جييت اخيرا اكحل عيونكم بطلتي البهية

سامحوني مااخذني من تجمعنا الحلو الا الشديد القوي

مرضت اسبوعين .. لاول مرة كدا .. نزلة برد قوية و كحة كنت احس صدري ينخلع كل ما اكح و لازالت
بس خفت الحمدلله .. غير الصداااع وجسمي مهدود و حمىىى وحالتي حالة
عايشة علبندول ..
وعيالي مرضو معايا . يوسف مسكين مسكته حمى ماتنزل حتى بخافض الحرارة
والصغيرة كحة و نزلة برد و تسنين ..

اضطرت امي تسافر و تجيني مسكينة و جلست تعتني فيني و بعيالي لاني بالفعل ماقدرت اقووم
ماصحصحت الا من يومين زوجي اضطر يجيب لي مضاد حيوي لي و لابني فا صحينا الحمدلله

باقي شوية صداع و خمول بس مقدور عليهم . اللهم لك الحمد عالعافية
والله العظيم ماحد بيحس بالنعمة الا لما ينحرم منها شوية
الصحة مافي احسن منها .. بصدق يابنات لا تستهونو باي شي يضر بصحتكم سواء كان رجيم غلط
او عادات صحية خاطئة .. ايش يعني بضع كيلوات زايدة !! اهم شي الصحة موجودة

ولا الشهية .. بنقعد نستهبل و نعيب على شهيتنا انها مفتوحة
والله انها نعمة .. التلذذ بالاكل نعمة .. اللهم لك الحمد و الشكر ..

المهم بعد الدباجة الطويلة الي فوق...

طمنوني عن احوالكم ,,,
دودو الف الف الف مبروووك ياعسل . اي شهادة خلصتي ؟؟
اني توني سجلت ب A1


قلب مشغول ..
الف مبرووك النزول حبيبتي .. و الف سلامة عليك


فوفو الحلوة ...
كيفيك يا عسل و ايش اخبااارك ... مبروووك النزول و عقبال ماتوصلي ل 55 بصحة و عافية ياااارب


العمرية ..
بسم الله ماشاء الله عليك شفت موضوعك بقسم الحلويات .. مبددددددددعة
مادري كيف ماسكة نفسك و ماتاكليهم
ياارب يقوي ارادتك كمان و كمان و توصلي لوزنك المناسب بصحة و عافية ..


عن نفسي طبعا الاسبوعين الي فاتت .. مرت بدون رياضة و لا حركة
وامي بس تغصبني بالاكل عشان اصحصح اسرع ..
وزنت نفسي اليوم الصبح .. 60
فالحمدلله اني مازدت ..
بستني كمان كم يوم لغاية ما اتشافى كويس و بعدها ارجع للرياضة ..
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله
قديم 23-02-2013, 03:22 PM
  #1127
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

:14::14::14::14::14:
:14::14::14::14:
:14::14::14:
:14::14:
:14:


ام يوسف الغاليه الحمد لله على السلامه
بعدني ما قرات ردك
بس شفت اسمك فرحت وقلت اسلم عليكي وبعدين ارجع اقرا براحتي

طهورااااااا وحمدلله ع سلامتك

تو ما نور المنتدى


:14::14::14::14::14::14:
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 23-02-2013, 03:38 PM
  #1128
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

صباح الخير على الرشيقات الحلوات
هلا هلا هلا بالطله البهيه:14::14::14::14: منوره يا نورا ايوه كذا طمنينا عليكي
بس بقول غيري رأييك بالي كتبتيه والا بعضب الشهيه نعمه والواحد يستمتع فيها استمتعي حبيبتي بس اشي منه ما قلنا شي ههههههههههه امزح معك يا حلوه
فعلا مافي اجمل من الصحه والحمد لله على الصحه والعافيه هذا اهم شي
سلامات حبيبتي وطهور ان شاء الله
دودو هلا منوره حبيبتي كيف الرجيم اليوم
قلب مشغول كيفك حبيبتي اليوم ان شاء الله مبسوطه على طول يارب
عمريه كيف الرجيم اليوم ان شاء الله تمام
بنات حابه بس انبهكم على شي مهم كتير وشفت نتائجه والحمد لله
الواحد فينا بس يقول الحمد والشكر لله ربنا بفتحها عليه ويزيده (ولئن شكرتم لأزيدنكم)
والله بنات من تجربتي الشخصيه وحابه انكم تستفيدون معي بالرجيم وبالوزن وبكل شي وحتى بالصحه دائما عودو نفسكم على ان تقولو الحمد والشكر لله لناس دائما تختصرا بالحمد وتسكت زيدو عليها الشكر وشوفو النتائج بس حبيت افيدكم بالمعلومه الي كنت اعرفها وللاسف ما كنت اطبقها والان بعد ما طبقتها والحمد والشكر لله وشفت النتائج حابه انتو بعد تشوفو النتائج معي
يالله اشوفكم بعد شوي ان شاء الله
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

التعديل الأخير تم بواسطة فوفو ; 23-02-2013 الساعة 03:41 PM
قديم 23-02-2013, 06:11 PM
  #1129
العمرية
عضو ذهبي
 الصورة الرمزية العمرية
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 343
العمرية غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

رد ع السريع من فرحتي بسلامة ام يوسف
الحمد لله ع السلامة
والله لك وحشة يا جميل
الف لابأس عليك وعلى اولادك الله يحميكم ويتمم شفاؤكم
قديم 23-02-2013, 06:38 PM
  #1130
ام محمد
كبار شخصيلت المنتدى
 الصورة الرمزية ام محمد
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 2,100
ام محمد غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

‏ ،،‏ عودا حميدا ام يوسف ‏،،‏ ‏
__________________




سبحان الله وبحمده ♥
سبحان الله العظيم ♡
♥♡♥♡♥


مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:36 PM.


images