مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

31-03-2013, 02:23 PM

#11

دوندرمه

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Jul 2010

المشاركات: 13,713

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فوفو

بنات وينكم اليوم لا حس ولا خبر
انا توزنت ما تبون تعرفون وزني ابي بهدله منكم مين حابب يبهدلني ؟؟
وزني هو 59غرام يعني زايد 2 كيلو مين حابب يبهدلني
بس اذا تبون الصج انا مليت من الرجيم

احاول اسيطر على نفسي مالي قادره وش اعمل الامور طلعت عن يدي

ياا الله من اول وحده تبي تبهدلني ؟؟؟

ما عليه حبيبتي
المهم انك تتعلمي من ان التخبيص اخرته مو حلوة وزيادة وزن مالها داعي

انتي كل مرة تتقدمي خطوة لوزنك المثالي--- ترجعي عشر خطورات وراااااااااااا

ما عليه حبيبتي ابدي بدايه جديدة بعد ما تاخذي لك استراحه لكن من دون تخبيص
يعني جددي نشاط وارجعي لنا بدم جديد

يالله امتحاناتك قربت وتخبيص الامتحانات جاي
ههههههههههه

المهم انتي اعملي الي لازم ولا تقصري في شي

بالتوفيق

العمريه وينك حبيبتي شو اخبارك شغلتي بالي عليك ان شاء الله تكوني بخير واولادك باتم صحه وعافيه

ام يوسف شو اخبارك كيف بنوتك ربي يشفيها هي وعمتك ويفرح قلبك فيهم

قلب مشغول ربي يجبر بخاطرك -- طمنينا عنك وفرحينا فيك

اخواتي لا تعطونا اخبار الوزن ان كنتوا مخبصين وخايفين
تعالوا بس طمنونا عنكم ولا تشغلوا بالنا عليكم

طمنونا وبس

__________________

سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~

التعديل الأخير تم بواسطة دوندرمه ; 31-03-2013 الساعة 02:31 PM

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 10:13 AM.

روابط سريعه