الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

25-09-2013, 03:33 PM

#11

الزهرة الجميله

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Sep 2012

المشاركات: 1,343

رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

اهلين فوفو
وانا اشتقت لككم ككككثيررر
اليوم الحمدالله بديت بالرياضه الي نصحتيني فيها بالموضوع الي قبل
حسيت لياقتي صصفرر =/
لي فتره وانا بس اعيد بالفديو الاول وبعدين اكسل وارجع ونفس الحاله
اليوم ان شاء الله تكون البدايه لـ 60 يوم
ونظام اكلي اليوم قررت اصوم لانو محاضراتي طووويله ووورا بعض وماعندي فرصه اكل بينهم يادوب اصلي
امس كان سحوري سلطه والفطور اليوم بخفف كثير

^_^

__________________
-

جديد قسسم التصآميم هُنآ تجدوه ~
صور تصاميم من تجميعي *
اللهم اجعل عفوك عني دائم [بطاقات]
طريقة إضافه صوره في التوقيع [شرح بالصور] ~
سجل حضورك بتصميم من إبداعك ~

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:18 PM.

روابط سريعه