الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

24-11-2013, 01:25 AM

#11

*سر الحياة*

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jun 2013

المشاركات: 13,758

رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Sandraa jeddah

الله يبشرك بالجنة يارب

للأسف ردك محبط لي هههههههههههه

كل شهر كيلو او اثنين

انا عندي زيادة 10 كيلو

وبغى انحف بسرعه عندي مناسبات الشهر الجاي بإذن الله

تضحكين علي : ( ليس به إحباط أبداً
بالعكس الوزن كلما انخفض بهدوؤ كلما كان ثابتاً أما النزول الكثير تعوضيه بدل العشر عشرين ..
خليكِ هادية في نزول الوزن وبإعتدال ..كي لايترهل جسمك ..

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:16 PM.

روابط سريعه