الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 23-12-2013, 02:45 AM
  #11
*سر الحياة*
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 13,758
*سر الحياة* غير متصل  
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح متفائلة مشاهدة المشاركة
كيفكم صبايا ياحلوين
بالنسبه للوزن نز ل أكثر زميلاتي ملاحظين إني نحفانه فرق عن أول
أكيد الحين نزل ل 52أول 54للأسف
أما الرياضه هو نزول الدرج والصعود طبعا إجباري والله ممتاز

يالله اشتقنا للعمريه وفوفو تعودت عليهم وظال غيابهم
ربي يحفظهم
مثل وزني أنتِ يامتفائلة الآن لكن عندي أمل يكون آخر الأسبوع ..لأني قسته بالمستشفى وكنت واضعه في بالي 53 صار ..لكن خيب ظني أمام الممرضة ..
الدرج طلعوه ونزوله أفضل رياضة تخسس في البداية بتتعبي لكن بتكون سهلة عليكِ ..
الله يجبر قلبكِ بكل ماتُحبين ..
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:16 PM.


images